신천동한방다이어트 건강 함께 챙겨 나가며
안녕하세요. 신암한의원입니다. 체중 감량을 목표로 두고 있는 분들은 살을 빼야 한다는 것 하나에만 집중을 하느라 그외 다른 것들은 챙기지 못하는 경우가 생깁니다. 대표적으로 놓치게 되는 것이 건강입니다. 살이 찌고 비만이 되는 것은 건강을 훼방 놓는 원인이 되기 때문에, 체중 관리는 자연스럽게 건강으로 향하는 길이라고 생각할 수 있는데, 언제나 그렇지만은 않습니다. 건강하지 못한 방식의 감량을 시도하려다 오히려 여러 가지 문제가 같이 찾아올 수 있고, 이것이 건강을 직접적으로 악화시키는 원인이 되기도 합니다. 그렇기에 건강 함께 챙겨 나가며 관리를 진행할 수 있도록 해 주어야만 합니다. 그러나 건강이라는 것은 눈으로 보여진다거나 혼자 측정 가능한 영역이 아닙니다. 때문에 서서히 자신의 몸 건강 상..
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2025. 1. 28. 23:30