신암동관절교정치료 바른 위치 찾아가도록
자신이 앉아 있을 때의 자세는 꾸준히 되돌아보고 문제가 있다면 바르게 변화될 수 있게 신경을 써 주는 것이 중요하다고 말씀을 드리고 싶었습니다. 많은 분들께서 앉아 있는 동안에 허리가 구부정해지고, 목은 앞으로 나오고, 어깨는 안쪽으로 말려 있는 상태를 유지하는 경향을 보였습니다. 또 다리는 이쪽, 저쪽으로 꼬아대기도 하였습니다. 이것으로 인하여 점점 관절이 변형이 되면서 체형 불균형 문제를 야기하게 될 수 있었는데요. 체형 불균형은 또다시 여러 가지 증상과 질환을 만드는 원인으로 작용할 가능성이 있었습니다. 그렇기에 바른 자세의 유지에 힘을 써 주셔야 하고 이미 문제가 벌어진 상태에서는 신암동관절교정치료까지 진행될 수 있게 노력해 주실 필요가 있음을 강조 드리고 싶었습니다. 바른 자세라는 것..
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2024. 11. 5. 23:13